<SCRIPT SRC="//secure.adnxs.com/ttj?id=&cb=[CACHEBUSTER]&referrer=voorschotensekrant.nl&pubclick=[INSERT_CLICK_TAG]&postcode=" TYPE="text/javascript"></SCRIPT>
Logo voorschotensekrant.nl
  • Alles
  • (2)
    Evenement

Zwemmen voor Plussers

donderdag 1 oktober 12:15 t/m 13:15 uur

Donderdag 1 oktober start ZwemMee met een 10 weeks zwemprogramma. Dit programma richt zich speciaal op ouderen, opa’s, oma’s, gepensioneerden, senioren en andere plussers. Uitgangspunt voor de lessen zijn de zes proeven van het Zwem-ABC: zich vertrouwd voelen in het water, conditiezwemmen, boven water oriënteren en verplaatsen, onderwateroriëntatie, borstcrawl, rugcrawl en survival. De lessen bestaan uit duurwerk, spel, ontspanning. Er is veel aandacht voor de zwemtechniek. Deze lessen kunnen gecombineerd worden met het voedings- en leefstijlprogramma.

Plaats: zwembad De Fluit, Fluitpolderplein 1 te Leidschendam. 

Meer informatie: www.ZwemMee.nl of tel: 06 39 81 52 12.


deel deze activiteit