Tien jaar jonger
Column IngezondenIk wist niet dat ik oud was. Ik had me nog nooit oud gevoeld. Tot ik me zelf er op betrapte dat ik naar de tekst op een reclamebord staarde. Het stond er echt. Op het bord dat de drogist buiten had gezet. ‘Speciale aanbieding. Als u deze zalf op uw gezicht smeert, ziet uw gezicht er na tien dagen, tien jaar jonger uit. Niet goed, geld terug.’
Ik dacht er serieus over om het te kopen. (Alleen om triomfantelijk mijn geld terug te vragen hoor.) Die zalf zegt iets over het moderne levenstempo. Alles moet snel, nu, onmiddellijk. Tien dagen om te corrigeren waar mijn gezicht jaren over gedaan heeft!
Het tempo neemt toe. De maatschappij verandert steeds sneller. Bij de drogist kun je voor je botten, energie en spieren (vitamine)pillen of zalfjes krijgen. Maar wat voor invloed heeft dit levenstempo op onze gezondheid?
Uit onderzoek in de Verenigde Staten blijkt dat dat de gemiddelde leeftijd waarop mensen een burn-out krijgen, daalt van vijftig naar tweeëndertig jaar. Een derde van de dertigers geeft aan dat ze oververmoeid op de toppen van hun tenen lopen. Je krijgt kippenvel als je het leest. Dertig is het nieuwe twintig, hoor je wel eens. Na dit onderzoek, lijkt het eerder dat dertig het nieuwe vijftig is.
Thuisgekomen van de drogist dacht ik: “Ik ga het volgende doen in de veertigdagentijd. Ik stop met het ongezonde levenstempo. Ik jakker niet meer van het ene na het andere. Ik neem tussen twee activiteiten steeds een pauze van een paar minuten.” Het lukt me al een paar dagen, en ik ervaar dat dit iets magisch biedt als je het consequent doet: Een gevoel van rust. Een gevoel dat je tijd genoeg hebt!
Ik heb het zalfje niet gekocht. Misschien denkt u nu: “Oh wat jammer pastoor, had het toch maar gedaan, uw gezicht kan het zeker gebruiken!” Dat is zo, maar toch ga ik voor het gevoel dat je tijd genoeg hebt. Zou dat niet beter werken om er tien jaar jonger uit te zien?
Pastoor Rochus Franken
