Ritme
Column IngezondenHeerlijk om baantjes te zwemmen in Het Wedde. Lekker de spieren losmaken en je hoofd leeg. Ik hou ook van het ritme van mijn armen, benen en ademhaling. En luisterend naar de muziek zwem ik iets langer door en iets sneller dan ik zonder muziek zou doen. Ritmes komen overal voor in ons dagelijkse leven.
De natuur kent natuurlijk talloze ritmes, maar ook in ons werk vind je ze. Wanneer je bent ingewerkt, ga je al snel mee in de cadans. Bijvoorbeeld die van een project: projectvoorstel, uitvoering, evaluatie. Het project voelt als een muziekstuk: als je het ritme volgt, blijft alles in harmonie. Denk ook aan de financiële cadans van loonuitbetaling, btw-aangifte, jaarcijfers. Een soort dans van cijfers en deadlines waarin de juiste timing essentieel is. Welke ritmes zitten er in jouw werk?
Seizoenen
Ook in grotere lijnen zijn er ritmes te vinden. Je ontwikkeling in een baan van junior, medior, senior. Je kunt een parallel trekken met de seizoenen: in de lente leer je het vak, je komt tot bloei als medior, plukt de vruchten ervan in de herfst en geeft ten slotte je kennis door in de winter. Het vinden van het juiste ritme maakt alles soepeler, efficiënter en zelfs plezieriger. Ritme is de motor van ons dagelijks bestaan, zonder dat we het altijd doorhebben.
Harmonieus
Ritme is overal. Het is het onzichtbare patroon dat verbindt, dat ons helpt de juiste balans te vinden tussen snelheid, nauwkeurigheid en reflectie.
Het vinden van ritme maakt alles soepeler en harmonieuzer
Of het nu in sporten is, in je carrière of dagelijkse werk, het vinden van je ritme maakt alles soepeler en harmonieuzer. Ritme is meer dan een herhaling van bewegingen; het is de kracht die ons vooruit drijft. In welk seizoen zit jij met je baan? Is het misschien tijd om te verstillen – of te versnellen?
Nienke van Oeveren, loopbaancoach
